91视频网站免费观看为什么读书要打卡?

1、提高心性唯一的法门就是有一持续坚持的方法,就像出家人的戒律一样,每天每时奉持,只要这样才能达到细雨润无声,悄然发生改变,每日进步一点点,从量变到质变的过程,善念会日增,邪念日减;
2、打卡可以还可提升总结能力、写作能力、语言表达能力、坚持的能力、思维能力,觉察的能力,向善的能力;
3、打卡是最便捷的沟通和最高的管理方式,通过打卡来呈现自己思想,让他人了解自己,表里如一,传达正能量,这样会得到他人的理解信任和支持;
4、每天拿出一定的时间让91视频网站免费观看静下心,回忆思考总结,会使91视频网站免费观看的心不散乱,稳定下来。如此日复一日,会更清明,更智慧;
5、打卡一段时间后,91视频网站免费观看的觉察力会增强,会很快觉察到自己思想情绪的变化,只有觉察到才能利用正知正念对治改正,心性就会自然提升。
学习人: 王乐 日期: 2023-9-8
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